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汉子壮阳就吃枸杞鸡蛋汤

2016-12-18 12:50 小编: admin

阳痿是困扰男性的一年夜成绩。个中,肝肾阴虚型阳痿者多表示为性欲低下、阳痿或举而不坚,并伴随头晕眼花、目干口燥、掉眠多梦、遗精、腰膝酸痛、耳鸣、舌红少苔、脉细数等症状。

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壮阳推举枸杞鸡蛋汤

这类人可以取枸杞子30克、鸡蛋1个,放入陶瓷锅中,参加500毫升清水,用中火煮至鸡蛋熟,剥失落蛋壳再用文火煮5分钟,将枸杞子、鸡蛋和汤一路温服,逐日一次,早餐或晚餐后两小时服用,连服3~5天,对改良阳痿有必定疗效。还可以在煮鸡蛋之前,用针在生鸡蛋上扎数十个小孔,既不会使蛋液漏出来,又能使枸杞子的药力更轻易进入鸡蛋里。

枸杞子性平,味甘,入肝、肾、肺经,具有养肝、滋肾、润肺的功能,是肝肾阴虚患者的食疗佳品。据《食疗本草》记录,枸杞能坚筋抗衰,补肾助阳。《药鉴》也指出,枸杞子滋阴,不致阴衰;兴阳,常使阳举。古代研讨注解,枸杞子富含锌,可进步酶活性,增长垂体促性腺激素和发展激素排泄,对肾虚有医治感化。

鸡蛋性平,入心、肾经,具有滋阴润燥、养心安神的功能。西医以为,蛋清性微凉,蛋黄性微温,蛋清清热,蛋黄补血,是奇特的均衡食物。古代医学也证实,其卵白质与人体卵白质构成邻近,接收率高,是体虚患者的幻想食品。须要留意的是,服用本方时代要少吃辛辣清淡食品,坚持优越的生涯作息,积极加入户外运动,抓紧心境。

推举几款壮阳食谱

生蚝豆腐羹

1、鱼骨洗净,放入锅里,加水、葱、姜和米酒焖煮1小时,捞起汤渣便可。

2、生蚝肉洗净,汆水两分钟捞起。

3、豆腐冲净,切小块;喷鼻菜和葱洗净,喷鼻菜切段,葱切粒。

4、鱼高汤烧开,放豆腐略煮,参加一切调味料,放蚝肉,再度煮开后撒入喷鼻菜和葱便可。

栗喷鼻南瓜芡实羹

1、南瓜入笼年夜火蒸10分钟,掏出后切去1/5,将残剩的部门用小匙将中央的肉挖出,制成南瓜碗;挖出来的南瓜肉搅拌成蓉。

2、板栗剥壳后放入清水中浸泡30分钟,泡去外套,放入滚水中年夜火汆2分钟,掏出后控水;将板栗放入碗中,加美极上汤100克、鸡粉3克、盐入味,上笼年夜火蒸20分钟至透,掏出磨成蓉。

3、锅内放入高汤,年夜火烧开后放入南瓜蓉、板栗蓉和鲜芡实搅拌平均,参加美极上汤100克、鸡粉3克年夜火煮开后,用生粉勾芡,起锅,装入南瓜碗中便可。

桃花酿朝鲜参

1、将发好的海参飞水,用干毛巾吸干水份。飞龙脯切丁,上浆,滑熟。

2、马蹄切丁,与飞龙脯、松仁一路炒熟,酿入海参中,用虾胶封口,上屉蒸2分钟后掏出,放入用冬瓜刻好的盛器内。

3、南瓜刻成桃形蒸熟。发好的青蛙油浇玉米汁,上屉蒸5分钟,放入南瓜内,浇玉米汁围边。中央的海参浇鲍汁即成。

杞鞭壮阳汤

1、牛鞭汆水后改刀,枸杞子、肉苁蓉洗净,母鸡斩块汆水,姜切片待用。

2、将净锅上火,放入牛骨汤、牛鞭、姜片、肉苁蓉、枸杞子、母鸡,年夜火烧开转小火炖45分钟调味即成。

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